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Extenseur de Pectoraux "L'indomptable"

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Extenseur de Pectoraux "L'indomptable"

    Pour obtenir des pectoraux dignes de dieux grecs, cet Extenseur de Poitrine s’avère être un équipement vraiment efficace. L’avantage de ce produit est le fait qu’il soit multifonction, même si à la base, il a été conçu pour travailler le torse. Il permet en effet de renforcer et muscler entre autre le haut du dos et les bras. Ses élastiques en latex de caoutchouc sont d’une robustesse telle qu’elles gardent leur qualité après un grand nombre d’exercices. Et ses 4 bandes de résistances sont parfaites pour un résultat optimal.

    Voici quelques astuces pour sculpter votre corps : accrocher la bande de résistance à une barre ou un poteau pas trop épais mais assez robuste pour rester immobile. Placez ensuite l’extenseur au niveau de la poitrine. Tenez chaque extrémité en tournant le dos à la structure et en faisant en sorte que les bras soient parfaitement tendus. Rejoignez les deux poignées devant la poitrine en inspirant un bon coup et en maintenant les bras aussi tendus que possible. Vous pouvez bien sûr fléchir légèrement les coudes. Expirez pour revenir à la position initiale et répétez plusieurs fois. Pour les débutants, rien ne sert de faire des performances, le mieux c’est de progresser pas à pas.


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